Gesundheit in Tübingen #sogehtgesund – unser Gesundheitsblog ist jetzt live, mit vielen Artikeln zu psychischer & körperlicher Gesundheit, Einfach, verständlich und praktisch. #weildueswertbist.
Was die Gnade mit inneren Stimmen, Eingebungen und Ihrem Denken zu tun hat. Und wie Sie lernen können, gnädig(er) mit sich zu sein.
Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken können durch 4 einfache Regeln. #sogehtgesund
Warum es sehr sinnvoll sein kann, ihre Krise zu behalten und Sie sie gegenüber Lösungsangriffen von außen verteidigen sollten.
Wie häufig Angst- und Panikstörungen diagnostiziert werden und welche Gruppen besonders betroffen sind.
Was sind Krisen, wie äußern sie sich, und wie können wir mit Ihnen umgehen, und sie sicher durchleben?
Welche Gewohnheiten emotional starke Menschen pflegen und wie Sie diese erlernen können. #sogehtgesund
Warum Sie Ihren Geist kontrollieren sollten und wie 3 Gewohnheiten Ihre mentale Stärke steigern können.
Welche 7 Einflussfaktoren eine Depression verbessern können und warum körperliche Faktoren zu berücksichtigen sind.
Die Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf die mentale Gesundheit von Schulkindern in Deutschland Die COVID-19-Pandemie hat tiefe Spuren im Leben von uns allen, insbesondere dem der Kinder und Jugendlichen hinterlassen. Eine 2023 durchgeführte Studie wirft einen genauen Blick auf die psychische Gesundheit von Schülerinnen und Schülern in Deutschland während der Pandemie. Besonders interessant sind die Ergebnisse,…
Die Hauptrisikofaktoren von Burnout in Kurzform, welche schützende Einflussfaktoren es gibt und wie du dich selbst testen kannst.
Warum die Methode “Count your blessings” ein Segen ist und wie Sie sie für sich nutzen können. #weilSieeswertsind.
Neueste Untersuchungen widerlegen die Hypothese, dass Depressionen auf einem chemischen Ungleichgewicht von Serotonin beruhen.