Workshops

Neuer Workshop: Resilienz und Selbstvertrauen

Resilienz Workshop: Playmobil Ritter unter herabsenkenden Turnschuh als Symbol
Foto von James Pond/Unsplash

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und Ihr Selbstvertrauen im exklusiven Rahmen

Ich bie­te Ihnen an, im Rah­men von Grup­pen­ar­beit, Ihre Resi­li­enz und Ihr Selbst­ver­trau­en zu stär­ken. Der Work­shop fin­det im exklu­si­ven Rah­men von nur 8 Teil­neh­mern statt und wird von San­dra Pfeif­fer, zer­ti­fi­zier­ter sys­te­mi­schen The­ra­peu­tin angeleitet. 

Unser Angebot

Beginn

Sobald sich genü­gend Inter­es­sen­ten mel­den. (Ter­min wird per Dood­le bestimmt)

Uhrzeit

Mitt­wochs oder don­ners­tags, jeweils von 18.00 – 20.20 Uhr (inkl. einer klei­nen Pause)

5 Abende

Der Kurs beinhal­tet fünf Aben­de zu je zwei Stun­den Dauer. 

Exklusiv

Exklu­si­ver Rah­men der Grup­pen­ar­beit, max. 8 Teil­neh­mer/-innen.

Las­sen Sie sich ger­ne für einen zukünf­ti­gen Work­shop auf eine Lis­te set­zen. Ich infor­mie­re Sie dann über mög­li­che Termine. 

Workshop Preis

Gesamt­preis von nur 180 Euro (inklu­si­ve Snacks)

Die Über­wei­sung des Gesamt­be­trags erfolgt vor Kursbeginn

Inhalte

Der Kurs fin­det im Ple­num und in Klein­grup­pen statt und ist praxisorientiert.

Es wer­den sowohl theo­re­ti­sche Grund­la­gen zum Ver­ständ­nis ver­mit­telt, als auch prak­ti­sche Übun­gen an die Hand gege­ben, um per­sön­li­che Hand­lungs­spiel­räu­me zu ermöglichen.

  • Was ist Resilienz?
  • Die sie­ben Schlüs­sel­fak­to­ren der Resilienz
  • For­schung zur Resilienz
  • Kör­per­übun­gen
  • Selbst­be­wusst­sein stärken
  • Ima­gi­na­ti­ons­übun­gen
  • Ideen­ver­mitt­lung und Auf­zei­gen von Handlungsalternativen
  • Übun­gen für zu Hau­se (zwi­schen den Sitzungen)
  • Ken­nen­ler­nen, mit­ein­an­der und von­ein­an­der lernen

Die Ver­an­stal­tung wird als Grup­pen­the­ra­pie ein­ge­stuft, ein ent­spre­chen­des Hygie­nekon­zept steht zur Ver­fü­gung. Zusätz­li­che Räu­me für die Arbeit in Klein­grup­pen sind vorhanden. 

Sagen Sie Ja zu sich selbst und inve­stie­ren Sie Zeit in die Erfor­schung und den Aus­bau Ihrer Fähigkeiten.

Mel­den Sie sich jetzt an für einen der 8 Plät­ze, unter Anga­be der fol­gen­den Daten.

    * Pflicht­fel­der

    Ich freue mich auf Sie.
    Herz­li­che Grüße

    San­dra Pfeif­fer
    Heil­prak­ti­ke­rin,
    Sys­te­mi­sche The­ra­peu­tin, Media­to­rin & Trau­ma­the­ra­peu­tin (PITT)