Neuer Workshop: Resilienz und Selbstvertrauen

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und Ihr Selbstvertrauen im exklusiven Rahmen
Ich biete Ihnen an, im Rahmen von Gruppenarbeit, Ihre Resilienz und Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Der Workshop findet im exklusiven Rahmen von nur 8 Teilnehmern statt und wird von Sandra Pfeiffer, zertifizierter systemischen Therapeutin angeleitet.
Unser Angebot
Beginn
Sobald sich genügend Interessenten melden. (Termin wird per Doodle bestimmt)
Uhrzeit
Mittwochs oder donnerstags, jeweils von 18.00 – 20.20 Uhr (inkl. einer kleinen Pause)
5 Abende
Der Kurs beinhaltet fünf Abende zu je zwei Stunden Dauer.
Exklusiv
Exklusiver Rahmen der Gruppenarbeit, max. 8 Teilnehmer/-innen.
Lassen Sie sich gerne für einen zukünftigen Workshop auf eine Liste setzen. Ich informiere Sie dann über mögliche Termine.
Workshop Preis
Gesamtpreis von nur 180 Euro (inklusive Snacks)
Die Überweisung des Gesamtbetrags erfolgt vor Kursbeginn
Inhalte
Der Kurs findet im Plenum und in Kleingruppen statt und ist praxisorientiert.
Es werden sowohl theoretische Grundlagen zum Verständnis vermittelt, als auch praktische Übungen an die Hand gegeben, um persönliche Handlungsspielräume zu ermöglichen.
- Was ist Resilienz?
- Die sieben Schlüsselfaktoren der Resilienz
- Forschung zur Resilienz
- Körperübungen
- Selbstbewusstsein stärken
- Imaginationsübungen
- Ideenvermittlung und Aufzeigen von Handlungsalternativen
- Übungen für zu Hause (zwischen den Sitzungen)
- Kennenlernen, miteinander und voneinander lernen
Die Veranstaltung wird als Gruppentherapie eingestuft, ein entsprechendes Hygienekonzept steht zur Verfügung. Zusätzliche Räume für die Arbeit in Kleingruppen sind vorhanden.
Sagen Sie Ja zu sich selbst und investieren Sie Zeit in die Erforschung und den Ausbau Ihrer Fähigkeiten.
Melden Sie sich jetzt an für einen der 8 Plätze, unter Angabe der folgenden Daten.
Ich freue mich auf Sie.
Herzliche Grüße
Sandra Pfeiffer
Heilpraktikerin,
Systemische Therapeutin, Mediatorin & Traumatherapeutin (PITT)