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Powertools für Widerstandskraft
An manchen Menschen scheinen Misserfolge oder schwierige Situationen spurlos vorüber zu gehen. Mehr noch, sie scheinen sogar noch stärker und selbstbewusster daraus hervorzugehen. Haben Sie sich schon einmal gefragt, was deren Geheimnis ist?
Das verrate ich Ihnen und vermittle Ihnen Methoden, um sich selbst zu einer widerstandsfähigen und selbstbewussten Persönlichkeit zu entwickeln.
Ich gebe Ihnen Powertools an die Hand, um Ihre Widerstandskraft und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, Krisen mit mehr Leichtigkeit zu durchleben, und an Herausforderungen zu wachsen.
In Gruppenarbeit können Sie die erlernten Methoden ausprobieren und im Anschluss in Ihren Alltag einbauen.
Der Workshop findet im exklusiven Rahmen von nur 8 Teilnehmern statt und wird von Sandra Pfeiffer, zertifizierter systemischen Therapeutin angeleitet.
Angebot
Beginn
Ankündigung, sobald Warteliste voll ist
Uhrzeit
Mittwochs, jeweils von 18.00 – 20.20 Uhr (inkl. einer kleinen Pause)*
5 Abende
Der Kurs beinhaltet fünf Abende zu je zwei Stunden Dauer.
Exklusiv
Exklusiver Rahmen der Gruppenarbeit, max. 8 Teilnehmer/-innen.
Sollten die aktuellen Termine ausgebucht sein, können Sie sich für einen zukünftigen Workshop auf eine Liste setzen lassen. Ich informiere Sie dann entsprechend über die nächste Möglichkeit zum Einstieg.
Inhalte
Der Kurs findet im Plenum und in Kleingruppen statt und ist sehr praxisorientiert.
Es werden sowohl theoretische Grundlagen zum Verständnis vermittelt, als auch praktische Übungen an die Hand gegeben, um persönliche Handlungsspielräume zu ermöglichen. Inhalte:
- Was macht Widerstandskraft aus?
- Die sieben Schlüsselfaktoren der Resilienz & wie Sie sie nutzen
- Forschungserkenntnisse über Resilienz
- Sie bekommen Körperübungen vermittelt, die Ihre Selbststeuerungsfähigkeit steigern
- Tools, um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken
- Sie erlernen Imaginationsübungen für innere Balance
- Sie erlernen systemische Methoden zur direkten Umsetzung im Alltag
- Vermittlung und Aufzeigen von Handlungsalternativen
- Übungen für zu Hause (zwischen den Terminen)
- Sie werden die Gruppe kennenlernen, und miteinander das Erlernte ausprobieren
Zusätzliche Räume für die Arbeit in Kleingruppen sind vorhanden.
Workshop Preis
Gesamtpreis von nur 199 Euro
Frühbucher Rabatt: 180 Euro bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Wochen vor Beginn.
Die Überweisung des Gesamtbetrags erfolgt vor Kursbeginn.
Geld-Zurück-Garantie bei Unzufriedenheit!
Sollten Sie Fragen haben zum Inhalt oder wenn Sie vorab von mir und meiner Arbeitsweise einen Eindruck bekommen möchten, reservieren Sie gerne ein kostenloses, telefonisches Kennenlerngespräch.
Unverbindliches Kennenlern-Gespräch anfragen
Teilnehmerstimmen
«Hier kann jeder effektive Hilfe zur Selbsthilfe erlernen, die das eigene Leben endlich in die gewünschte Richtung bringt.»
Inge G.
«Es tut so gut, sich Zeit für sich zu nehmen, und neue Denkweisen kennenzulernen, die einem helfen, zu wachsen.»
Johanna H.
«Ich gehe gestärkt und mit vielen neuen Ideen und Sichtweisen aus diesem Kurs. Kann ich voll und ganz weiterempfehlen.»
Hanne B.
Sagen Sie Ja zu sich selbst und investieren Sie Zeit in die Erforschung und den Ausbau Ihrer Fähigkeiten.
Melden Sie sich jetzt an für einen der 8 Plätze, unter Angabe der folgenden Daten.
Ich freue mich auf Sie.
Herzliche Grüße
Sandra Pfeiffer
Systemische Therapeutin, Mediatorin & Traumatherapeutin (PITT)
& Heilpraktikerin