Gesunde Grenzen setzen lernen
Was Sie über das Grenzen setzen wissen sollten in unter 10 Minuten, und warum Sie Nein sagen üben sollten.
Entdecken Sie hilfreiche Artikel und Tipps zum Thema Stress und dessen Bewältigung auf unserem Blog. Erfahren Sie, welche Auswirkungen Stress hat, wie Sie ihn erkennen und effektiv reduzieren können.
Was Sie über das Grenzen setzen wissen sollten in unter 10 Minuten, und warum Sie Nein sagen üben sollten.
Forscher/-innen der Uni Gießen und Wien haben untersucht, ob Stress ansteckend sein kann, und ob ein Verbundenheitsgefühl Einfluss darauf nimmt.
Die Ergebnisse einer Arbeitnehmerbefragung zu Stress und psychischer Belastung, und welche Probleme damit einhergehen.