Die systemische Beratung und Therapie versteht sich als kurzzeitorientierte Methode, die sich vor allem auf die Gegenwart und Zukunft konzentriert, und ist sehr ziel- und lösungsorientiert.
Mein systemischer Ansatz ist es, in bereits wenigen Sitzungen Ihren ganz persönlichen Lösungsweg mit Ihnen zu erarbeiten.
Im beständigen Auf und Ab, das ein natürlicher Bestandteil jeden Lebens ist, kann es hilfreich und effektiv sein, sich professionelle Hilfe zu holen. Herausfordernde Situationen, Krisen oder Lebensphasenübergänge sind mithilfe einer Beraterin, die einen urteilsfreien Blickpunkt einnehmen kann, oft leichter und schneller zu bewältigen.
Die Grundpfeiler meiner systemischen Beratung und Therapie sind:
- Respekt und Wertschätzung für jeden Menschen
- der feste Glaube an das persönliche Lösungspotential jedes Menschen
- das Vertrauen in die Kreativität, die jedem Menschen innewohnt
- eine ergebnisoffene Haltung
- ein ressourcenorientierter Blick (= Fokus auf Fähigkeiten, Talente, Erfahrungen, potenzielle Helfer etc.)
- das Verständnis, dass wir uns innerhalb verschiedener Systeme bewegen, mit denen wir in Wechselwirkung stehen, und die zu berücksichtigen sind.
- Die Grundhaltung „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“. Dabei ist mir auch die Vermittlung der Selbstliebe wichtig.
In meiner Funktion als systemische Beraterin und Therapeutin agiere ich innerhalb des gemeinsamen Prozesses bildhaft gesprochen als Geburtshelferin. Das bedeutet ich stelle systemische Methoden und Fragetechniken, meine Intuition, meine Beobachtungsgabe, und meine Erfahrung zur Verfügung, um die bereits in Ihnen schlummernde Lösung aus ihnen heraus zu bringen. Meiner Erfahrung nach kann dies ein freudiger Prozess sein, der neue Wege eröffnet und deren Umsetzung erleichtert.
